强烈推荐有严重内耗的人都去读读这本书，《不要担心2小时和8公里以外的事情》，看完感觉整个人都豁达了。 书里说不要苛刻而粗暴的对待自己，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人带好就足够了。 人生是旷野，一定要活在自己喜欢的世界里，不喜欢的人和事都通通远离。好好爱自己。 停止想象别人眼中的自己，那会抹杀你的光彩。我们总喜欢通过别人的认可来证实自己的存在感，但人总得成为完整的自己，知道自己想要什么，并始终保持独立清醒的头脑，才是这世界上最有存在感的存在。 要知道，幸福不是什么都拥有，而是你所拥有的能让你感到快乐。想要什么，一定要坦坦荡荡的争，因为主动的好处是，那些看似遥不可及的东西在向你慢慢靠近了。#自渡自愈#心理成长 #励志 #好书分享 #不要担心2小时和8公里以外的事情
发布时间：2025-12-16 23:30:26
标签图书教育
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