一个人转运的起点,是毫无保留地相信自己。永远不要和别人一起欺负自己,而是要学会站在自己这边。#站在自己这边#好书分享#治愈书籍#情感共鸣#个人成长
发布时间:2025-11-22 21:12:41
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"凡我所念,皆我所愿。” 在《正念的奇迹》这本书里,一行禅师用最温柔的语言,把"正念"从玄之又玄的概念,带回了我们每一个日常动作中。 不是逃避现实的修行,而是回到呼吸、走路、洗碗、喝茶﹣- 回到生命真实发生的地方。 “正念不是一种技巧,而是一种活法” 愿我们在每一个擦肩而过的当下里,慢慢学会停留,觉察,安住。 "每个人都可以通过正念找到内心的平静,正念让我们意识到,所有的改变,都源自我们对当下的接受。"#正念的奇迹#认知提升#自我疗愈和接纳#治愈书单#好书分享
2025-11-22 21:12:41
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新高考80%考基础,高中想提高成绩,不用补课,用《高中基础全覆盖》,这套书与新高考出题方向一致,今天下单送配套网课,网课把书上例题都讲了一遍,还送配套习题 ,这套书全国各省都能用,不分版本的。 #高中 #高考 #基础全覆盖 #基础差怎么办
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少管闲事,少操闲心,生活就没有那么累人。不 自找麻烦,多把心思花在自己身上,才能在喧嚣 的尘世中活得气定神闲。当你不再妄想强行改 变谁。那将会是自己的新生。清醒时做事,迷茫 时读书;闲暇时蓄力,独处时思考,焦虑时静 心。当你烦躁、焦虑、心神不宁、静不下心的时候,可以试试静心手抄,心情会平和很多。心静了,事就顺了,福气自然就来了。
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