以后家里的一日三餐不要只知道吃白米白面了，要想家人身体好，可以多吃点粗粮，营养健康又好吃，管理器拿来当主食也很合适。这是我家回购很多次的七色糙米，正宗东北黑土地种植，它里面有糙米、黑米、红米、燕麦、荞麦、血糯米、紫米七种谷物，均衡配比。不仅低脂，还特别抗饿。吃的时候提前泡两个小时，然后放入电饭锅里，按正常煮饭键即可。这样煮出来的糙米饭软软糯糯的，比白米饭好吃太多了。或者像我这样，给它均匀铺平，简单的放点食材，做成一个饭团三明治，带去上学上班都很好吃，方便，就算没有菜和肉，我都能吃好几碗。趁现在活动，你也拍两单尝尝吧。#五谷杂粮 #粗粮 #强烈推荐 #五谷养生 #杂粮

【到手5斤】七色糙米低脂粗粮营养主食适合健身人群与孕妇早餐

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忻州红糖锅盔层层起酥，红糖的甜加上胡麻油的香，特别好吃，好吃到停不下来！#红糖锅盔

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手工发酵空心面 #巧口一派#手工发酵空心挂面条#坠面#龙须面#早餐

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我本来也没想买，但是它真的太好吃了！如果你也像我一样爱吃菠萝蜜，那这个菠萝蜜干你可千万别错过，它是那种越嚼越香的类型，而且超级酥脆，一口下去超满足，简直就是休闲时刻的必备小零食啊！喜欢的朋友赶快下单试试吧，保证让你吃了还想吃。#上热门 #抖音美食推荐官 #好物分享 #大人孩子都爱吃 #妈呀太香了 @DOU+小助手

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便利店同款 粗粮制作 低热量方便速食 老人 小孩儿 大肚子时期 管理身材都能吃#碗团 #小小吃货

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朋友不问贫富，吃脆不问次数#源中源 #牛排脆 #牛脆脆 #牛排脆片 #好吃到停不下来

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沪上阿姨黄油海盐面包#必入款！ #甜糕🍰 #舌尖好风味 #现烤超香 #吐司🍞

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